生活術

後悔しない生き方について、本気で考えている人は必見です。明日死んでも後悔しない人生にするための質問を、ひすいこたろうさんが書かれた本「明日死ぬかもよ」を参考にして書いています。自分の人生を最高に過ごせる悔いない人生と思えるようにするための方法を解説しています！

やめるべき習慣！人生の大切な時間を無駄にする行動習慣５選！１つでもあてはまったら要注意！スマホをダラダラ見る、夜更かしと朝寝坊、モノを捨てられない習慣健康を害する、無意味にテレビや動画を見る習慣です。生まれた時間の有効な時間の使い方も解説します！

一人暮らしの食事！ご飯を作るの面倒くさい初心者向け！簡単時短メニュー！食費も時間も無駄がない！それでいて健康な食事のメニューを紹介。単身赴任や一人暮らしには最適な料理メニューです！

断捨離で生産性アップ！片付けのコツ＆捨て方！部屋も心もスッキリさせよう！片付けられない人捨てられない人は必見。物が増えていく理由から片付けの仕方を徹底的に説明します！

子供との時間を大切に！仕事が忙しいパパやママに読んでほしい１冊の本を紹介します。育児、子育ての考え方や感じ方ががらりと変わる本。辛いことや大変なことを一瞬で吹き飛ばす本です！

生きるのがストレス！もう疲れた！無理！限界！という人に贈る本を紹介。大丈夫、私は私のままで良い！言い訳したっていい！ゆるく生きようじゃないか！おすすめの本で力をもらおう！

折れない強い心を作るにはどうすれば良いのでしょうか？人が持つ隠れたパワーを引き出す方法と習慣を、心理学の視点から解説！実際の指導中の生徒に効果が抜群のメンタル強化を伝授！

コミュ力を高める！仕事に使えるビジネス心理学を活かした話術！ビジネスの世界では、話し方、コミュニケーション能力が命。話す技術・スキルについて心理学を利用した高める方法を紹介！

死ぬ瞬間の５つの後悔の著者ブロニー・ウェア氏の考えを元に、人が死ぬ前に後悔したことを知り今の自分に生かしていく方法をまとめました。幸せに生きるためには必見の記事です！